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20/10/2014                                                                                                                                   commenti: 0

Week end di Coppa Italia in Liguria.

Due gare molto diverse tra loro per concludere questa lunga Coppa Italia. Matematicamente 0 chance per me di agguantare il podio nella generale, ci tenevo comunque a concludere al meglio la stagione. CASA DEL ROMANO Gara middle decisamente fisica, resa impegnativa dal tipo di terreno ma anche dalla pesantezza del fondo: era veramente difficile riuscire a rimanere in piedi, sia che si andasse in su, in giù o in costa. Sul tracciato non molto da dire: penso che in una carta del genere ci fosse poco da inventare. Massimo ne ha ricavato un buon tracciato, anche se personalmente avrei cambiato...
06/10/2014                                                                                                                                   commenti: 1

Vittoria al Nirvana Raid - Adventure Race.

È un po’ che volevo provare un raid multisport: mi ha sempre attirato molto l’idea di dover essere pronto e preparato ad affrontare diversi sport e a doverlo fare in team con qualcun altro. L’occasione ghiotta si è presentata con il Nirvana Raid multisport, organizzato per la seconda volta da Mario Ruggiero e da tutto il team Nirvana Verde nei pressi di Civate, sotto e sopra le pendici del monte Cornizzolo (Lecco). Visti i problemi al tendine degli ultimi mesi ho deciso relativamente tardi di partecipare, ma ho avuto la fortuna di trovare sulla piazza un compagno competitivo ancora libero c...
30/09/2014                                                                                                                                   commenti: 0

So Campione veneto ciò ! :-)

Dopo il bel bronzo ai Campionati italiani long di una settimana fa, domenica 28 è stata l’occasione per i campionati regionali sulla “stessa” distanza. In realtà trattandosi di gara regionale, i km da percorrere non erano poi molti (6,1 km + 330 m disl), ma il terreno molto fisico e la vegetazione a tratti decisamente ostica hanno reso impegnativa questa prova. Alla fine sono riuscito a spuntarla di una quarantina di secondi su Carlo Rigoni, “vecchietto” sempreverde che se gareggiasse ancora con noi elite saprebbe certo togliersi ancora molte soddisfazioni; terzo il sempre presente Michele...
22/09/2014                                                                                                                                   commenti: 1

Campionati italiani long e relay 2014

Sono arrivato al week end orientistico nazionale più importante dell’anno con tanti punti di domanda ed una condizione fisica lontana, lontanissima da quella necessaria per l’attacco al titolo: l’infiammazione al tendine d’Achille che mi tormenta da luglio non mi ha infatti permesso di allenarmi come avevo programmato durante l’estate, e quindi sapevo di avere un’autonomia, dolore al tendine permettendo, di poco più di 50’. Troppo poco per un campionato long che sarebbe durato più di 90’, ma essendo l’unico atleta attualmente “abile” del GS Forestale, mi sembrava giusto almeno provarci. Son...
09/09/2014                                                                                                                                   commenti: 0

Trofeo delle Regioni 2014

Sabato e domenica ci si è ritrovati (tutti ???) al Passo delle Radici (MO) per la disputa dell’edizione 25 del Trofeo delle Regioni: la partecipazione mi è sembrata piuttosto scarsa, segno che il Trofeo, indipendentemente da dove venga disputato (questa volta era decisamente centrale rispetto al movimento orienti stico nazionale), non ha più il fascino di un tempo. Per quel che riguarda le mie gare posso ritenermi quasi soddisfatto. Nell’individuale ho dovuto optare per la M21 K a causa dell’infiammazione al tendine d’Achille che mi tormenta da luglio: mi dispiace aver lasciato scoperto un ...
01/07/2014                                                                                                                                   commenti: 0

Alpe Adria 2014

È stata una gran bella edizione dell’Alpe Adria quella appena passata in Cansiglio: convocato per difendere i colori del Veneto ho corso tre discrete gare, portando il mio contributo e ritrovando sensazioni che quest’anno ancora non avevo provato. LONG A livello di risultati la migliore gare: 6° assoluto e primo italiano. Per un problema in autostrada sono arrivato in zona gara solo 9’ (nove!!!) prima della mia partenza, riuscendo comunque a partire in orario ma senza fare riscaldamento e senza la concentrazione che serviva per una gara del genere. Tanti errori mentre fisicamente mi senti...
06/06/2014                                                                                                                                   commenti: 0

Eccomi!!!

È da un po’ che non scrivo, in questi mesi comunque qualcosa è successo … Ho corso diverse gare in Italia, ho vestito la maglia azzurra ai Campionati Europei in Portogallo e ho finalmente dato l’esame orale finale del concorso per diventare vice-Ispettore del Corpo Forestale dello Stato. Il concorso ha assorbito un bel po’ del mio tempo e delle mie energie: allenamento e risultati ne hanno quindi in parte risentito, purtroppo era impossibile fare bene al 100% le due cose … Dopo le prime 4 prove di Coppa Italia mi ritrovo all’8° posto nella generale, ai Campionati Italiani di Sopramonte...
24/03/2014                                                                                                                                   commenti: 0

Cominciata la stagione 2014 ...

Finalmente sono riuscito a correre la mia prima gara al Parco Talon: nonostante siano ormai diversi gli anni in cui bazzico a Bologna non avevo ancora mai gareggiato al Parco della Chiusa. Ne sono uscite fuori due prove regolari condite da qualche errore dovuto a troppa fretta e a distrazione; percorsi non troppo tecnici ma divertenti: i tracciatori hanno cercato di sfruttare al meglio le varie zone del parco, considerando anche la vegetazione che in questo anticipo di primavera si è "rinverdita" un bel pò ... Tra le immagini ho pubblicato anche il giochino fatto una settimana prima della ...
16/12/2013                                                                                                                                   commenti: 0

Newspaper ...

Bell'articolo di fine stagione pubblicato sul Resto del Carlino di sabato scorso ... Articolo a questo link ......
15/12/2013                                                                                                                                   commenti: 0

Week end toscano ...

Sabato e domenica in Toscana per passare un week end con amici, per cercare un pò di caldo e soprattutto per allenarsi in compagnia. Questo in breve il programma del week end appena trascorso: VEN sera: Night-BO a Borgonuovo 33' SAB mattina: corridoio più "tecnica middle" sul Monteferrato, 63' SAB sera: gran bel trail in notturna (12,8 km con 350 m di dislivello) a Capraia-Limite (FI) vinto dal pimpante Gianlu Salvioni dell'IKP che dopo 55' di gara mi ha rifilato 27" ( https://www.facebook.com/mtdm.atlcapraiaelimite ) DOM mattina: segui John con (il "un pò meno pimpante" :-)) Gianlu ...
08/12/2013                                                                                                                                   commenti: 0

Appuntamento con la nazionale …

Week end in azzurro quello appena trascorso a Borgo Valsugana (TN): con gli altri atleti elite e junior della nazionale ci siamo ritrovati agli ordini del coach Kachmarcik (e dei collaboratori Tommaso Scalet e Roland Pin) per fare il punto sulla stagione appena trascorsa e soprattutto per gettare le basi della prossima, una delle più importanti di sempre per il movimento italiano. Nel giro di due giorni abbiamo avuto diverse riunioni, collettive e individuali, abbiamo corso un test in pista (un 10000 a ritmo medio ), una sprint allungata a Borgo Valsugana (sfruttando una tappa della Ori Cup...
10/11/2013                                                                                                                                   commenti: 0

ROME 2013, Graz e Scarpirampi

Gli ultimi 10 giorni sono stati molto impegnativi (mi sono sparato circa 2300 km in auto) ma moooolto gratificanti. Roma Orienteering Meeting Bellissima manifestazione, organizzata molto bene da CCR e Orsa Maggiore. Venivo da due settimane di totale riposo (periodo di scarico di fine stagione) e sapevo che i terreni del primo e terzo giorno “non mi sarebbero stati troppo congeniali”: ho deciso quindi di affrontare la manifestazione come puro divertimento e di approfittare della trasferta romana per visitare parti della città eterna che ancora non avevo visto (via Appia antica, catacombe di...
21/10/2013                                                                                                                                   commenti: 0

ROGAINING SAN GIMINIANO - second Edition

Next weekend will be the second edition of Rogaining of San Gimignano: a fantastic experience and a great opportunity to visit the beautiful Tuscany hills. In addition you will participate in two sprint races: on Saturday afternoon in the historic center of Siena and on Saturday night in San Gimignano. Here you can find all info about race www.rogaining.it . Tuscany is really famous for its wine, food, wonderful landscape and for the historical city (Siena, Florence, Pisa, Lucca) and the lovely village (San Gimignano, Colle Val d'Elsa, Volterra, Monteriggioni, Certaldo ...). San G...
08/10/2013                                                                                                                                   commenti: 0

World Cup in Baden (SUI).

Rientrato dalla trasferta Svizzera. Venerdì mattina model event, al pomeriggio mixed sprint relay e alla domenica gara nazionale long. Sabato ho disputato la penultima prova di Coppa del Mondo sulla distanza middle: gran bel tracciato, terreno impegnativo ma non troppo, come sempre ottima organizzazione. La mia gara è stata "normale", senza grossi errori ma con diverse imperfezioni e "microscelte" sbagliate per la troppa fretta. Diciamo che anche con un'ottima gara però non mi sarei mai potuto avvicinare al tempo dei migliori ... Guardare la classifica, gli intertempi, il tracciato GPS e...
30/09/2013                                                                                                                                   commenti: 1

Middle a Lavarone (TN)

Vista la convocazione per la prova di Coppa del Mondo che correrò sabato prossimo in Svizzera, ho deciso all'ultimo di iscrivermi alla gara middle della 2 giorni di Lavarone. Percorso molto veloce poco adatto a me, ma gara molto divertente: cambi di ritmo e di direzione, qualche problema a vedere la lanterna in zona punto, molti errori all'interno del cerchietto (circa 1'30 per me), bellissima l'atmosfera che si respirava con tanti campioni al via. Qualche problema al piede (ho preso una storta o comunque un "tirotto" al piede, non ho ancora capito il reale problema) ma sarò pronto per s...
23/09/2013                                                                                                                                   commenti: 0

Long italian championship (WRE) in Val Badia

Un ottavo posto che mi ha portato a due medaglie di bronzo: questo in 12 parole il riassunto della gara disputata ieri nella sempre spettacolare ValBadia (BZ). Gara valida per la finale del Circuito di Coppa Italia e recupero del Campionato Italiano long 2013. Prima della partenza ero in lizza per una medaglia nel circuito: avrei potuto vincere la Coppa ma allo stesso tempo sarei potuto arrivare anche 5° o 6°. Per quel che riguarda la vittoria nel Campionato italiano immaginavo sarebbe stata molto dura: la prima metà della gara nella parte alta della carta sapevo non sarebbe stata adatta al...
09/09/2013                                                                                                                                   commenti: 3

Campionati Italiani 2013 – Aprica (SO)

Il week end orientisticamente più importante della stagione in Italia, i titoli più prestigiosi in palio, grande attesa dopo una lunga preparazione. Non è andata come mi aspettavo … Campionato Italiani long La mia “long” è durata più o meno 25’, giusto il tempo di arrivare nei pressi della lanterna 38 (mai trovata). Peccato, le sensazioni pre-gara erano molto buone, fino a quel punto stavo correndo in maniera pulita e mi ero risparmiato per la seconda parte che avevo visto sarebbe stata più adatta alla mie caratteristiche rispetto alla prima decisamente più filante. Poco da dire sullo sva...
02/09/2013                                                                                                                                   commenti: 0

Campionato Veneto/Trentino a staffetta: il finale più emozionante di sempre!!!

Uno dei finali di staffetta più belli che ci siano mai stati in Italia! 4 squadre in 4 secondi, uno sprint degno del miglior ultimo giro del motomondiale con traiettorie studiate a tavolino, un percorso divertente che anche se non lunghissimo dopo gli ultimi 10 gg di fatiche si è rivelato molto impegnativo fisicamente, una buona prova di squadra che dice che noi della Forestale domenica prossima ce la possiamo giocare anche se sicuramente ci sarà da faticare parecchio. Ordine di arrivo: GS Forestale, Us Primiero 2, Us Primiero 1, Gronlait. Per me una buona gara, qualche sbavatura (punt...
02/09/2013                                                                                                                                   commenti: 0

WOC 2014: training camp in Asiago (VI)

Trofeo delle Regioni in Calabria, Training Camp della Nazionale ad Asiago, Campionato Veneto/Trentino a staffetta in Val Malene: sono stati 10 gg molto impegnativi dal punto di vista fisico, vuoi per gli allenamenti veri e propri vuoi per i lunghi viaggi fatti. Ma anche tanto divertimento, buone sensazioni “orientistiche” e un periodo che a livello di vita famigliare mi vede toccare il cielo, e questo per un atleta è molto molto importante. Questo il programma dell’ultima settimana, le carte a questo link. Martedì 27 MAT Forte Cherle 103’ ori (long) POM Hinterbech 42’ ori (middle) Me...
26/08/2013                                                                                                                                   commenti: 0

Trofeo delle Regioni 2013: il Veneto di porta a casa la vittoria!

Campi di gara all'altezza, entusiasmo degli organizzatori e voglia di sviluppare l'orienteering al sud: queste alcune delle motivazioni che mi hanno portato ad affrontare circa 2000 km in 4 gg per partecipare all'edizione 2013 del Trofeo delle Regioni. Una manifestazione che mi piace tantissimo e alla quale, indifferentemente dalla casacca indossata (Trentino, Lazio e ora Veneto), ho sempre cercato di partecipare. Un'edizione che vedeva al via ben 14 rappresentative regionali (bellissimo vedere tanti orientisti dalla Puglia, Basilicata, Calabria e dalla Sicilia) ma pochi atleti dal nord Itali...
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