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08/10/2013                                                                                                                                   commenti: 0

World Cup in Baden (SUI).

Rientrato dalla trasferta Svizzera. Venerdì mattina model event, al pomeriggio mixed sprint relay e alla domenica gara nazionale long. Sabato ho disputato la penultima prova di Coppa del Mondo sulla distanza middle: gran bel tracciato, terreno impegnativo ma non troppo, come sempre ottima organizzazione. La mia gara è stata "normale", senza grossi errori ma con diverse imperfezioni e "microscelte" sbagliate per la troppa fretta. Diciamo che anche con un'ottima gara però non mi sarei mai potuto avvicinare al tempo dei migliori ... Guardare la classifica, gli intertempi, il tracciato GPS e...
30/09/2013                                                                                                                                   commenti: 1

Middle a Lavarone (TN)

Vista la convocazione per la prova di Coppa del Mondo che correrò sabato prossimo in Svizzera, ho deciso all'ultimo di iscrivermi alla gara middle della 2 giorni di Lavarone. Percorso molto veloce poco adatto a me, ma gara molto divertente: cambi di ritmo e di direzione, qualche problema a vedere la lanterna in zona punto, molti errori all'interno del cerchietto (circa 1'30 per me), bellissima l'atmosfera che si respirava con tanti campioni al via. Qualche problema al piede (ho preso una storta o comunque un "tirotto" al piede, non ho ancora capito il reale problema) ma sarò pronto per s...
23/09/2013                                                                                                                                   commenti: 0

Long italian championship (WRE) in Val Badia

Un ottavo posto che mi ha portato a due medaglie di bronzo: questo in 12 parole il riassunto della gara disputata ieri nella sempre spettacolare ValBadia (BZ). Gara valida per la finale del Circuito di Coppa Italia e recupero del Campionato Italiano long 2013. Prima della partenza ero in lizza per una medaglia nel circuito: avrei potuto vincere la Coppa ma allo stesso tempo sarei potuto arrivare anche 5° o 6°. Per quel che riguarda la vittoria nel Campionato italiano immaginavo sarebbe stata molto dura: la prima metà della gara nella parte alta della carta sapevo non sarebbe stata adatta al...
09/09/2013                                                                                                                                   commenti: 3

Campionati Italiani 2013 – Aprica (SO)

Il week end orientisticamente più importante della stagione in Italia, i titoli più prestigiosi in palio, grande attesa dopo una lunga preparazione. Non è andata come mi aspettavo … Campionato Italiani long La mia “long” è durata più o meno 25’, giusto il tempo di arrivare nei pressi della lanterna 38 (mai trovata). Peccato, le sensazioni pre-gara erano molto buone, fino a quel punto stavo correndo in maniera pulita e mi ero risparmiato per la seconda parte che avevo visto sarebbe stata più adatta alla mie caratteristiche rispetto alla prima decisamente più filante. Poco da dire sullo sva...
02/09/2013                                                                                                                                   commenti: 0

Campionato Veneto/Trentino a staffetta: il finale più emozionante di sempre!!!

Uno dei finali di staffetta più belli che ci siano mai stati in Italia! 4 squadre in 4 secondi, uno sprint degno del miglior ultimo giro del motomondiale con traiettorie studiate a tavolino, un percorso divertente che anche se non lunghissimo dopo gli ultimi 10 gg di fatiche si è rivelato molto impegnativo fisicamente, una buona prova di squadra che dice che noi della Forestale domenica prossima ce la possiamo giocare anche se sicuramente ci sarà da faticare parecchio. Ordine di arrivo: GS Forestale, Us Primiero 2, Us Primiero 1, Gronlait. Per me una buona gara, qualche sbavatura (punt...
02/09/2013                                                                                                                                   commenti: 0

WOC 2014: training camp in Asiago (VI)

Trofeo delle Regioni in Calabria, Training Camp della Nazionale ad Asiago, Campionato Veneto/Trentino a staffetta in Val Malene: sono stati 10 gg molto impegnativi dal punto di vista fisico, vuoi per gli allenamenti veri e propri vuoi per i lunghi viaggi fatti. Ma anche tanto divertimento, buone sensazioni “orientistiche” e un periodo che a livello di vita famigliare mi vede toccare il cielo, e questo per un atleta è molto molto importante. Questo il programma dell’ultima settimana, le carte a questo link. Martedì 27 MAT Forte Cherle 103’ ori (long) POM Hinterbech 42’ ori (middle) Me...
26/08/2013                                                                                                                                   commenti: 0

Trofeo delle Regioni 2013: il Veneto di porta a casa la vittoria!

Campi di gara all'altezza, entusiasmo degli organizzatori e voglia di sviluppare l'orienteering al sud: queste alcune delle motivazioni che mi hanno portato ad affrontare circa 2000 km in 4 gg per partecipare all'edizione 2013 del Trofeo delle Regioni. Una manifestazione che mi piace tantissimo e alla quale, indifferentemente dalla casacca indossata (Trentino, Lazio e ora Veneto), ho sempre cercato di partecipare. Un'edizione che vedeva al via ben 14 rappresentative regionali (bellissimo vedere tanti orientisti dalla Puglia, Basilicata, Calabria e dalla Sicilia) ma pochi atleti dal nord Itali...
08/07/2013                                                                                                                                   commenti: 0

Romani in trasferta …

Tommaso, Mic, Zarfo, Andreina, Daniele, Arianna (ormai bolognese acquisita???): questi gli atleti saliti dal Lazio per un week end di allenamento in zona Bologna ai quali mi sono volentieri aggregato per un paio di allenamenti tecnici. Sabato pomeriggio due ripetute lunghe nella carta delle scuole Farini, Bologna città, allenamento corso con la formula della staffetta (prima il giro lungo, poi quello corto): vittoria di misura con Tommi sulla coppia Fiocca-Brandi, a seguire Zarfo-Daniele. Divertente! Domenica mattina middle allungata all’Alpe di Monghidoro: tanto dislivello ma piacevole ri...
18/06/2013                                                                                                                                   commenti: 0

Vittoria in Coppa Italia sul Fausior.

C’ero già stato una quindicina di anni fa quando ero “bimbo fuori”, ci sono tornato volentieri adesso che sono “bimbo dentro”. Ho fatto quello che dovevo e volevo fare, ho corso una buona gara con un solo grosso errore verso la fine quando stupidamente mi sono rilassato in vista dell’arrivo, ho cercato di dare tutto come se tutti i miei avversati di sempre fossero presenti. Ho vinto con margine e ho portato a casa degli ottimi punti in chiave classifica generale di Coppa Italia. Certo, se devo poi metterla sul piano della “soddisfazione personale”, ero molto più soddisfatto sul Monte Li...
03/06/2013                                                                                                                                   commenti: 0

Week end sublacense ...

Rientrato a Bazzano con una bella carica di autostima dopo il week end che assegnava il tricolore sulla distanza sprint e una medaglia nella terza prova di Coppa Italia. CAMPIONATI ITALIANI SPRINT - Subiaco Se prima della partenza mi avessero detto che sarei arrivato quarto probabilmente ci avrei messo la firma, visto come è arrivata questa medaglia di legno mi sta invece molto stretta ... Ho commesso diversi errori durante il percorso: in particolare alla seconda lanterna ho fatto un lungo decisamente troppo lungo, mi sono poi infilato diverse volte in dei vicoli cechi (ma questo ci potev...
27/05/2013                                                                                                                                   commenti: 0

Italy cup in the snow...

Ieri sull'altopiano della Lessinia ho corso una delle gare più sofferte della mia carriera orientistica: sarà stata la neve, il ginocchio che proprio non regge più (come farò sabato a Subiaco???), il 3000 corso sabato, i problemi di stomaco che mi porto dietro da mercoledì scorso, boh, comunque questa volta ho fatto veramente fatica a raggiungere il traguardo, con un principio di crampi sulla "salitella" che portava alla 21. Tanti, troppi errori commessi, parecchi minuti lasciati sul terreno di gara; in particolare sono molto scocciato per l'errore al 15esimo punto (addirittura lo cercavo d...
14/05/2013                                                                                                                                   commenti: 0

Hinterbech 2013: campione veneto long!

E sono due: dopo il titolo veneto sprint di Imer-Mezzano è arrivato anche quello long. Si è corso su una delle carte più belle d'Italia: Hinterbech-Val Giardini (VI) sull'Altopiano di Asiago, area già teatro dei Campionati Italiani middle 2011. Il percorso era interessante e divertente, forse non proprio da long ma sicuramente il tracciatore ha utilizzato al meglio la carta, creando un percorso filante ma mai scontato. Alla fine ho commesso qualche imprecisione, anche se la condotta di gara è stata più che buona: sentendo sin dall'inizio che fisicamente non ero proprio performante, ho ce...
06/05/2013                                                                                                                                   commenti: 0

Bosa nel cuore 2013 - Tappe 4-5 e pre-O

Conclusa al meglio questa 5 giorni di Sardegna: nella quarta tappa di Torre Argentina sono riuscito a guadagnare un buon margine sul lituano e nell'ultima gara sprint ho potuto gestire il vantaggio. Mi sono difeso al meglio anche nelle due gare di trail-O (molto bella in particolare la tappa di Torre Argentina) dove ho vinto la classifica finale grazie ai punti a tempo. Carte e risultati La Sardegna è una regione bellissima e ha grandi potenzialità anche dal punto di vista orientistico: ho visto ragazzi delle scuole molto entusiasti, volenterosi tecnici/atleti della società locale Arras...
03/05/2013                                                                                                                                   commenti: 0

Bosa nel cuore 2013 - Tappe 1-2-3

È il terzo giorno di gare qui in Sardegna: come l’anno scorso i terreni si stanno rivelando molto interessanti e piacevoli dal punto di vista orientistico, e se nella precedente edizione me la sono giocata sul filo dei secondi con Marco Seppi del Cus Bologna (dopo 3 gg di gare mi ha preceduto di circa 20“) quest’anno sto battagliando con BACYS Modestas, nazionale lituano. Dopo 2 tappe (la seconda è stata invalidata causa punti non collocati correttamente) inseguo il lituano con 36” di svantaggio: mancano ancora due tappe e ci proverò fino al finish di Bosa centro storico! Nell’apposita se...
23/04/2013                                                                                                                                   commenti: 0

Bosa nel cuore e 5 days of the Apennines.

Quest’anno parteciperò alle due 5 gg che saranno organizzate in Italia. Dal 1 al 5 maggio la Sardegna ospiterà la terza edizione della manifestazione “Bosa nel Cuore”. Terreni di gara e di allenamento le zone costiere di Bosa (OR) che offrono veloci pinete, terreni decisamente “mossi” e con scarsa visibilità e zone aperte con promontori a picco sul mare, oltre ai bellissimi centri storici di Bosa e Cuglieri. Dopo l’esperienza dello scorso anno sono felicissimo di fare ritorno sull’isola! www.bosanelcuore.com Dal 27 luglio al 1° agosto invece sarò al via alla 5 Giorni degli Appennini, ...
22/04/2013                                                                                                                                   commenti: 0

Italian Middle distance Championship

Nel week end piovoso appena trascorso sono andati in scena i Campionati Italiani sulla distanza middle nei Boschi di Carrega (PR): questa è la distanza che preferisco (come lunghezza e tipo di tecnica) anche se non sempre riesco ad esprimermi al meglio, nel senso che molto spesso vado meglio nelle long che mi piacciono meno... La classifica dice 8°: considerando anche le posizioni del week end scorso in Primiero (TN) direi che attualmente questo è quello che valgo. Dovrò faticare un po’ per rientrare nella top five ma si può e si deve fare … QUELLO CHE MI E’ PIACIUTO. - presenza dei “me...
15/04/2013                                                                                                                                   commenti: 2

Partita la stagione nazionale!

Il debutto non è stato proprio di quelli della serie “che non ti puoi scordare”, però diciamo che avevo azzeccato le previsioni. Campionato Veneto e Trentino sprint – Imer/Mezzano Ero veramente curioso di correre su questo campo gara che ha ospitato nel 2009 la prova sprint dei Campionati del Mondo Junior: perché un conto è viverlo da organizzatore, altra cosa è viverlo da atleta. Percorso anche troppo filante considerata la carta, mi sono comunque difeso molto bene classificandomi 6° assoluto a 43” da Manuel Negrello che ha vinto bene la gara. Con questo risultato mi sono portato a casa ...
10/04/2013                                                                                                                                   commenti: 0

Training camp Forestale + Libera la Natura

Da sabato 6 a lunedì 8 sono stato impegnato con Denny in un breve campo di allenamento nei boschi dell’alta Lombardia, ai quali abbiamo aggiunto una capatina in Svizzera e una sprint sul lago di Como. Nonostante il meteo così così siamo riusciti a fare tutto come da programma: SAB 06 mat shortned long Sesto Calende (VA) 73’ pom middle Casorate Sempione (VA) 40’ DOM 07 mat middle Stabio (CH) 33’ sera dusk/night Brinzio (VA) 67’ LUN 08 mat middle Alzate Brianza (VA) 37’ pom sprint Dervio (LC) 23’ Ringraziamo per l’aiuto e la concessione delle carte per gli allenam...
13/03/2013                                                                                                                                   commenti: 0

New orienteering shoes: La Sportiva presents Anakonda!

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11/03/2013                                                                                                                                   commenti: 0

LIPICA OPEN 2013

Quattro giorni di pioggia ma quattro giorni di gran goduria orientistica! La zona di Lipica non delude mai: è sempre un piacere potersi allenare e gareggiare nei suoi terreni carsici. Giovedì e venerdì 3 allenamenti in bosco, sabato la “long” (shortned long) e domenica la middle: tutta la nazionale ceca al via più qualche top runners (norvegesi, bulgari, austriaci, svedesi …). Per quel che mi riguarda buone sensazioni, tratte corse molto bene e forte, altre in cui mi “addormentavo” e dove subivo troppo carta e bosco, una bussola rotta, un dito insaccato, un 14° posto nella classifica fin...
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